08.12.2021

"Детский фитнес"

Здоровье, сила, ловкость-
Вот спорта пламенный завет
Покажем нашу дружбу, смелость
Веселым стартам шлем привет!

Привычка к здоровому образу жизни – это главная, основная важная привычка. Здоровые дети – самая главная наша ценность, это наше будущее. Именно в этом возрасте закладываются основы здоровья, правильного физического развития, формируются двигательные способности, интерес к занятиям.

В нашем дошкольном учреждении функционирует образовательная услуга "Детский фитнес", руководитель - Ильюкевич Светлана Андреевна.

Детский фитнес – хорошо продуманная детская физкультура, общеукрепляющая и формирующая жизненно важные навыки и умения. Это занятия под специально подобранную музыку с использованием разнообразного спортивного инвентаря. Они развивают способность ориентироваться в пространстве, развивают координацию и ловкость движений, чувства ритма, гибкость и пластичность, внимание и быстроту реакции, развиваются такие качества, как выносливость, быстрота, прыгучесть. Занятия способствуют развитию восприятий, умению сосредоточиться. Благодаря физическим упражнениям регулируется психоэмоциональный баланс, что помогает ребенку противостоять стрессам.

Отличие детского фитнеса от физкультуры состоит в том, что дети воспринимают тренировочный процесс как увлекательную игру и с удовольствием направляют энергию в нужное русло. Занятия организованы таким образом, чтобы дети учились работать в группах. При этом сохраняется индивидуальный подход к каждому ребенку, учитывая особенности его организма, а также общий уровень физической подготовки. Руководитель кружка, как правило, выступает не только в роли тренера, а еще создает приятную, дружелюбную атмосферу, которая делает занятия более интересными.

“Будьте добрыми, если захотите,

Будьте мудрыми, если сможете,

Но здоровыми вы должны быть всегда”