Спортивная форма на занятиях физической культуры.

    Физкультурное занятие обязательно требует соблюдения техники безопасности в спортзале.Спортивная форма на занятиях - это обязательное условие их проведения.Ребёнок получает полное физическое развитие, учится ползать, бегать, лазать.Чтобы вашему ребёнку было удобно, необходимо приобрести: футболку, шорты, обувь, носочки.Нужно помнить, что во время физических упражнений повышается потоотделение, поэтому в этой же одежде, в соответствии с санитарными требованиями, нельзя находиться далее в групповой комнате.

     1. Футболка. Футболка должна быть изготовлена из несинтетических, а дышащих материалов, без элементов, отвлекающих детей.Желательно, чтобы у всех детей группы были футболки определённого цвета.Это вырабатывает у детей командный дух при проведении эстафет и спортивных праздников.

    2. Шорты. Шорты должны быть неширокие, не ниже колен. Многие дети приходят на занятия в бриджах, что мешает им выполнять основные виды движения, такие как прыжки, бег, упражнения на растяжку.

 3. Обувь. Подошва должна быть эластичной(гнуться), с прорезиненной подошвой(она не будет скользить), и закрываться на липучку(шнурки развязываются и дети могут наступить и упасть).

   4. Носочки. Носки лучше не слишком тёплые, предназначенные для частых стирок. Желательно подобрать их по цвету под физкультурную форму.

Физкультурой заниматься -

Надо в форму одеваться!

А в одежде повседневной,

Заниматься даже вредно!